Zen para distraídos - Monja Coen

A Monja Coen comanda um programa de rádio e nesse livro ela aborda temas levantados em alguns programas para expor um pouco da prática do zen e tirar dúvidas sobre o budismo, como lidar com situações complicadas e como aprender a encarar a vida por outra perspectiva. A leitura é incrível, são dezenas de lições muito preciosas e as palavras são cuidadosamente pensadas. Levei exatos 30 dias para terminar a leitura pois me obriguei a refletir sobre determinados capítulos com muito atenção e tentar absorver o conteúdo da melhor maneira possível. Recomento demais a leitura do livro assim como o canal da Monja Coen no Youtube.

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Todos nós somos resultado de carma. Carma significa ação. Ação que marca, que deixa resíduos.